Mindset – Tư duy là một thứ bất biến, hay là phẩm chất con người có thể bồi dưỡng thông qua quá trình? Từ lâu đây đã trở thành câu hỏi được nhiều người quan tâm, bàn luận sôi nổi. Tiến sĩ Carols Dweck đã dành vài thập kỷ để nghiên cứu và đưa ra kết luận cho vấn đề này.
Đôi nét về tác giả
Carols Dweck là một giáo sư tâm lý học người Mỹ. Bà đã giữ chức vụ Giáo sư Tâm lý học tại Đại học Stanford từ năm 2004. Đồng thời cũng là thành viên của Viện hàn lâm Nghệ thuật và Khoa học Hoa Kỳ. Carols Dweck cùng chồng đang sống tại Palo Alto, California.
Review sách
Mindset là một cuốn sách tâm lý học bàn về sức mạnh của sự tư duy. Cuốn sách sẽ cho người đọc thấy được, không chỉ trí óc, khả năng mang lại thành công. Mà phần lớn là do bạn lựa chọn lối tư duy nào để tiếp cận với mục tiêu.
Hầu hết những thứ định nghĩa nét tính cách của con người đều suy ra từ tư duy. Và phần lớn những thứ ngăn cản con người khai thác hết tiềm năng của bản thân cũng bắt đầu từ tư duy.
Nội dung sách
Sách tập trung phân tích về 2 khái niệm: Tư duy cố định và tư duy phát triển (Fixed Mindset và Growth mindset). Trong đó: tư duy cố định quan trọng kết quả, tư duy phát triển thì tận hưởng quá trình.
Giải thích 2 khái niệm
- Tư duy cố định: cho rằng tài năng và năng lực cá nhân của mỗi người là bất biến, bạn sẽ mãi mãi là bạn, số phận của bạn tuỳ thuộc vào khả năng né tránh thách thức và thất bại.
- Tư duy phát triển: Nhìn nhận năng lực bản thân như một dòng chảy phát triển không ngừng, mỗi trải nghiệm, thất bại, bài học rút ra là để họ tốt hơn ngày hôm qua. Họ vẫn tin vào tài năng, nhưng với nỗ lực, họ có thể tiến xa hơn rất nhiều.
Trong sách, Tiến sĩ Carols Dweck đã tiến hành một thí nghiệm như sau: Bà đã cho các em nhỏ 4 tuổi một lựa chọn, hoặc là các em đã làm lại bài tập xếp hình mà các em đã làm trước đó, hoặc là làm một bài tập mới tinh, khó hơn và chưa từng làm bao giờ.
Thêm một ví dụ để các bạn hình dung về tư duy phát triển
Rõ ràng những người có hệ tư duy phát triển luôn muốn nhảy ra khỏi vùng an toàn của họ để thử thách những cái mới. Đối với họ thiên tài cũng phải làm việc cật lực mới tạo ra thành quả.
Các chương sách:
- Chương 1: Các kiểu tư duy
- Chương 2: Bên trong tư duy
- Chương 3: Sự thật về năng lực là thành tích
- Chương 4: Thể thao: Tư duy của nhà vô địch
- Chương 5: Kinh doanh: Tư duy và khả năng của nhà lãnh đạo
- Chương 6: Các mối quan hệ: Tư duy trong tình yêu (hoặc không)
- Chương 7: Bố mẹ, giáo viên huấn luyện viên: Tư duy đến từ đâu?
- Chương 8: Thay đổi tư duy
Bài test về Tư duy cố định và tư duy phát triển
Để biết được bạn thuộc kiểu tư duy nào, hãy trả lời những câu hỏi về trí thông minh
Hãy tiếp tục đọc những nhận định sau đây về tính cách và phẩm chất con người.
Vậy bạn có từng thắc mắc, cách yêu của những người có tư duy phát triển và tư duy cố định có sự khác nhau như thế nào không?
Bạn thuộc trường hợp nào trên đây, mong muốn đối phương ngưỡng mộ, tôn thờ mình, hay chỉ ra những điểm thiếu sót?
Đánh giá sách
- Số trang: 479
- Chất liệu giấy: Bìa cứng, màu đẹp, giấy dày, mướt, đẹp
- Lỗi chính tả: Không có một lỗi chính tả, thật tuyệt vờiiiiii
- Font chữ: Đẹp mắt
- Chấm điểm: 4/5 điểm về nội dung
Ưu điểm
Ưu điểm lớn nhất của cuốn sách này là phần nội dung quá hay, quá sát với thực tế.
Nhược điểm
Sách quá dài, nhiều ý lặp đi lặp lại.
Một số ví dụ có cũng được, không có cũng được, có những ví dụ khá thừa.
Một số phân tích tâm lý của tiến sĩ Carols Dweck khi con người rơi vào trạng thái Growth Mindset và Fixed Mindset rất là bề nổi. Cụ thể bà hay đưa trạng thái của con người về 1 trong 2 thái cực. Hoặc là Growth Mindset, hoặc là Fixed Mindset. Trong khi thực tế, rất ít ai hoàn toàn rơi và 2 thái cực này, mà đa số mọi người sẽ rơi vào điểm giữa của 2 lối tư duy.
Đối tượng đọc sách
TẤT CẢ MỌI NGƯỜI, TẤT CẢ MỌI NGƯỜI, TẤT CẢ MỌI NGƯỜI
Điều quan trọng phải lặp lại 3 lần. Đọc để thay đổi tư duy, thay đổi góc nhìn, hướng bản thân về phía tư duy phát triển.
Trích đoạn hay từ sách
Tại sao phải thực hiện những điều đã được kiểm nghiệm mà không phải là những trải nghiệm đòi hỏi bạn phải nỗ lực nhiều hơn.
Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, con người rất kém trong việc đánh giá các năng lực của bản thân.
Con người thường có những đánh giá hết sức sai lầm về phẩm chất và năng lực của mình.
Howard kết luận rằng những cá nhân xuất chúng có “một năng lực đặc biệt để nhìn ra điểm mạnh và điểm yếu của bản thân”
Nếu đánh giá thấp tài năng của mình ở một lĩnh vực nào đó, có thể bạn sẽ vì thế mà tước đi cơ hội của mình.
Tư duy cố định
Nếu tình hình trở nên quá khó khăn – khi họ không cảm thấy mình là người thông minh hay tài năng – họ sẽ bị mất hứng thú.
Việc thừa nhận sự non nớt của mình sẽ khiến cho họ “mất điểm” trong mắt đồng nghiệp.
Người có tư duy cố định không thu lại lợi ích gì từ những sai lầm của mình.
Tư duy phát triển
Người có tư duy phát triển biết rằng, cần phải có thời gian để tiềm năng đơm hoa kết trái
Người có tư duy phát triển tìm thấy thành công khi nỗ lực hết sức, khi học hỏi và tiến bộ
Người có tư duy phát triển tìm thấy động lực ở các trở ngại.
Tạm kết
Trên đây là những đúc kết từ trải nghiệm cá nhân của mình sau khi đọc cuốn Mindset – Tâm lý học thành công. Cuốn sách sẽ giúp bạn nhận ra mình đang thuộc lối tư duy nào. Thông điệp ở đây là: Bạn có thể thay đổi lối tư duy của mình.
Link mua sách cho bạn tham khảo nhé:
Mindset – Tâm lý học thành công – Tiki
